¿Quieres llevar tu forma de correr al siguiente nivel? Si quieres mejorar el ritmo de carrera, hay…
¿Has oído hablar de la rodilla del corredor? Salir a correr es una actividad muy beneficiosa para la…
Como sucede casi siempre con la novedad, con cualquier actividad nueva, cuando empiezas a correr,…
¿Conoces los mitos del running? Es importante no caer en las falsas creencias acerca del running,…
El método MaffetoneEn qué consiste entrenar a bajas pulsacionesBeneficios de entrenar a bajas…
Welcome, Login to your account.
Welcome, Create your new account
A password will be e-mailed to you.