Zapatillas de running

ASICS Novablast 5

ASICS Novablast 5
248g
Peso
8mm
Drop
40mm
Altura talón
FF Blast+ ECO con geometría trampoline
Mediasuela

Comparador de precios

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Especificaciones técnicas

CaracterísticaDetalle
MediasuelaFF Blast+ ECO con geometría trampoline
Suela exteriorAHAR+ (goma de alta resistencia)
Altura talón40 mm
Altura antepié32 mm
Drop8 mm
Peso (talla 42)248 g
UpperMalla Jacquard de punto circular
Tipo de corredorNeutro
Uso recomendadoEntrenamiento diario, rodajes de calidad, carreras cortas
Durabilidad estimada600-700 km

La Novablast en la gama ASICS: la rebelde de la familia

ASICS tiene una reputación bien ganada de zapatillas serias, fiables y algo conservadoras. La Novablast es la excepción que confirma la regla. Desde su primera versión en 2020, este modelo ha apostado por una personalidad más dinámica y divertida que el resto de la gama, con una mediasuela de rebote exagerado que la diferencia claramente de la Gel-Nimbus (máxima amortiguación) o la Gel-Kayano (estabilidad).

La versión 5 es la más refinada hasta la fecha. ASICS ha conseguido combinar el rebote característico del modelo con una mayor ligereza —248 g en talla 42, unos 15 g menos que la versión anterior— y un upper más transpirable. El resultado es una zapatilla que ha madurado sin perder su esencia.

La geometría trampoline: por qué rebota tanto

El secreto de la Novablast está en la forma de su mediasuela. En lugar de un bloque de espuma convencional, ASICS diseñó una geometría en forma de trapecio invertido —más ancha en la parte superior que en la inferior— que actúa literalmente como un trampolín al comprimir y expandirse.

La espuma FF Blast+ ECO, fabricada parcialmente con materiales reciclados, potencia este efecto con un retorno de energía de los más altos de la gama ASICS. Los tests de laboratorio sitúan el rebote de la Novablast 5 por encima del 70% en el antepié, una cifra que compite con espumas premium de otras marcas.

El efecto práctico es una zapatilla que se siente viva y dinámica en cada zancada. No es la sensación suave y acolchada de una Gel-Nimbus ni la firmeza controlada de una Kayano — es un rebote enérgico que empuja hacia adelante con cada paso. A algunos corredores les encanta desde el primer minuto; otros necesitan algunos rodajes para acostumbrarse.

Upper: ligero, transpirable y bien ajustado

La malla Jacquard de punto circular de la Novablast 5 es uno de sus puntos más fuertes. Es notablemente más transpirable que el upper de la versión 4, con una estructura que permite una ventilación continua incluso en días calurosos. El tejido es suave directamente sobre el pie —sin necesidad de calcetines gruesos para evitar roces— y se adapta bien a diferentes morfologías de pie.

El ajuste es cómodo y envolvente sin ser excesivamente ajustado. El cuello del tobillo está bien acolchado y facilita una entrada cómoda. La lengüeta, delgada y bien integrada, no se desplaza durante la carrera gracias a los pasillos de los cordones.

En cuanto al tallaje, la Novablast 5 talla de forma fiel a la talla europea estándar. No es necesario subir media talla salvo que tengas el pie especialmente ancho o el antepié muy voluminoso.

Rendimiento en carrera: ¿para qué tipo de rodaje es mejor?

La Novablast 5 es una zapatilla versátil dentro de su categoría, pero brilla especialmente en ciertos contextos:

Rodajes de calidad y ritmos medios-altos

Es donde más se aprecia el rebote de la geometría trampoline. En ritmos entre 4:30 y 5:30 min/km la zapatilla devuelve energía de forma muy perceptible, reduciendo la fatiga acumulada en los últimos kilómetros. Es una zapatilla que invita a correr un poco más rápido de lo planificado.

Entrenamiento diario ligero

Con 248 g es una de las zapatillas de entrenamiento más ligeras de ASICS. Para rodajes de recuperación y ritmos suaves el rebote puede sentirse algo exagerado —hay zapatillas más relajadas para este uso— pero funciona bien.

Carreras de 5K a media maratón

No es una zapatilla de competición con placa de carbono, pero para corredores populares que no buscan zapatillas de competición puras, la Novablast 5 es una opción muy respetable en distancias cortas y medias. Su ligereza y rebote la hacen competitiva en su categoría.

Lo que no es

No es una zapatilla para rodajes de recuperación a ritmo muy suave, donde la geometría trampoline puede generar inestabilidad. Tampoco es la mejor opción para corredores muy pesados que necesiten una amortiguación más firme y estable. Y definitivamente no es una zapatilla de trail.

Estabilidad: el punto que genera debate

La geometría trampoline genera más movimiento lateral que una mediasuela convencional. Esto es algo que los usuarios de la Novablast mencionan consistentemente: la zapatilla tiene cierta tendencia al balanceo en los cambios de dirección y en terrenos irregulares.

Para corredores neutros con buena técnica en asfalto plano, esto no suele ser un problema. Pero corredores con pronación, inestabilidad en el tobillo o que corran frecuentemente en superficies irregulares deberían valorar otras opciones como la Gel-Kayano o la Gel-Cumulus.

Durabilidad y suela AHAR+

La suela AHAR+ (ASICS High Abrasion Rubber Plus) es uno de los materiales de goma más duraderos del mercado. ASICS la coloca en las zonas de mayor desgaste —talón y antepié— y los usuarios reportan durabilidades de 600-700 km sin pérdida significativa del agarre. La espuma FF Blast+ ECO también mantiene bien sus propiedades a lo largo del tiempo, algo que no siempre ocurre con espumas de alto rebote.

Comparativa con la competencia

ModeloRebotePesoDropPrecio aprox.
ASICS Novablast 5Muy alto248 g8 mm~140 €
New Balance Fresh Foam X 1080v13Alto268 g6 mm~200 €
Saucony Ride 19Alto278 g8 mm~160 €
Nike Pegasus 41Medio-alto285 g10 mm~130 €
ASICS Gel-Nimbus 27Medio285 g8 mm~190 €

¿Para quién es la ASICS Novablast 5?

  • El corredor que busca diversión: si el entrenamiento diario se ha vuelto monótono, el rebote de la Novablast lo cambia todo.
  • El corredor de ritmos medios-altos: entre 4:00 y 5:30 min/km es donde mejor rinde.
  • El runner ligero o de peso medio: su plataforma está optimizada para corredores de hasta 80-85 kg. Por encima de ese peso la estabilidad puede ser insuficiente.
  • Quien busca ligereza sin sacrificar amortiguación: 248 g con 40 mm de stack es una combinación difícil de encontrar a este precio.

Preguntas frecuentes

¿La ASICS Novablast 5 es buena para maratón?

Puede usarse en maratón popular, pero no es su punto fuerte. Para distancias de 42 km la falta de estabilidad lateral puede generar fatiga extra en las últimas etapas. Para maratón competitivo, una zapatilla con placa de carbono es más adecuada.

¿Cuánto talla la ASICS Novablast 5?

Talla de forma fiel a la talla estándar europea. La recomendación general es pedir tu talla habitual.

¿La Novablast 5 es mejor que la 4?

Sí, en varios aspectos clave: es unos 15 g más ligera, el upper es más transpirable y la espuma FF Blast+ ECO ofrece un rebote más consistente y duradero. Si ya tenías la versión 4 y te gustaba, la 5 es una actualización que vale la pena.

¿Es estable la ASICS Novablast 5?

Es más inestable que la media de las zapatillas de entrenamiento por su geometría trampoline. Para corredores neutros con buena técnica en asfalto plano no suele ser problema, pero corredores pronadores o con historial de esguinces deberían valorar otras opciones.

¿Qué diferencia hay entre la ASICS Novablast 5 y la Gel-Nimbus 27?

Son zapatillas con filosofías opuestas. La Nimbus 27 prioriza la máxima amortiguación y protección articular — ideal para corredores pesados y rodajes muy largos. La Novablast 5 prioriza el rebote y la ligereza — ideal para ritmos medios-altos y corredores que buscan sensaciones dinámicas.

Puntos fuertes

  • Rebote excepcional gracias a la geometría trampoline
  • Muy ligera para su nivel de amortiguación (248 g)
  • Upper Jacquard muy transpirable
  • Suela AHAR+ de larga durabilidad
  • Precio competitivo para sus prestaciones (~140 €)
  • Más ligera que la versión anterior (-15 g)

Puntos débiles

  • Inestabilidad lateral en cambios de dirección
  • No recomendada para pronadores
  • Puede sentirse demasiado reactiva en rodajes de recuperación
  • No apta para trail ni terrenos irregulares

Veredicto final

La ASICS Novablast 5 es la zapatilla de entrenamiento más emocionante de la gama japonesa. Su geometría trampoline y la espuma FF Blast+ ECO crean una combinación de rebote, ligereza y durabilidad difícil de encontrar a este precio. No es para todos los perfiles — los pronadores y corredores muy pesados deberían mirar hacia la Kayano o la Nimbus — pero para el corredor neutro que quiere inyectar energía en sus entrenamientos diarios, la Novablast 5 es una de las mejores opciones del mercado.

8.7 / 10